Đối với Ngamako Rota, trạng thái an lành (hauora) không nằm ở phòng khám hay ứng dụng chăm sóc sức khỏe, mà ở trong đất đai (whenua), dòng sông (awa), những buổi sáng sương mù và nhịp điệu của đôi chân cô trên đường lúc 5 giờ sáng. Cô ngắm nhìn đảo Rangitoto và chỉ cách Cầu cảng Auckland năm phút.
Trong khuôn khổ hợp tác giữa Re: News và Cục Bảo tồn (DOC), Ngamako Rota (người Waikato) chia sẻ về hành trình tìm kiếm sự cân bằng giữa cuộc sống của một người Māori thành thị và sự gắn kết với quê hương (whenua) của mình.
Thông qua công việc (mahi) của cô với vai trò liên lạc văn hóa tại Bệnh viện Middlemore, các buổi tập boxing, chèo thuyền waka ama, những buổi chạy bộ hàng ngày và mối liên hệ sâu sắc với Rāhui Pōkeka, Huntly, cô đã chứng minh rằng thiên nhiên và bản sắc cá nhân có mối liên kết không thể tách rời.
Ngoài ra, cô còn là một nghệ sĩ, diễn viên và đạo diễn. Cô từng tham gia các tác phẩm như “Ciggie Butts in the Sand”, “Te Whare Kapua” và “Angels in America”. Ngamako cũng đồng đạo diễn một tác phẩm mang tên “Whada You Reckon?” vào năm 2021.
“Tôi thức dậy lúc 4:30 sáng, ra đường lúc 5 giờ và chạy năm cây số mỗi ngày,” cô kể. “Đó là nghi thức (karakia) của tôi. Nó định hình cả ngày của tôi.”
Từ sự nhộn nhịp của đô thị Tāmaki Makaurau (Auckland) đến quê hương (whenua) Waikato của mình, Ngamako tìm thấy liều thuốc an lành (hauora) thông qua việc hòa mình vào thiên nhiên.
Trên hành trình đó, cô suy ngẫm về áp lực của cuộc sống thành phố, sức mạnh gắn kết của thức ăn (kai), và sự chữa lành tìm thấy trong vận động cùng đất đai (whenua).
Câu chuyện (kōrero) của cô tràn ngập hình ảnh: tiếng chim tūī hót buổi sáng, cảm giác hạt mưa rơi trên da, cảnh Rangitoto nhìn từ Cầu cảng. “Thiên nhiên không đòi hỏi bạn phải là bất cứ ai,” cô nói. “Nó chỉ yêu cầu bạn hiện diện ở đó.”
Tại Huntly, Ngamako trở về ngôi nhà tuổi thơ và dòng sông (awa) đã định hình con người cô.
Cô kể về những lời dạy của bà ngoại, về việc đi chân trần trên đất (whenua), và tầm quan trọng của việc cống hiến thông qua công việc (mahi) trong vườn (māra), dọn dẹp nghĩa trang (urupā), và dạy các cháu trai, cháu gái của mình biết lao động chân tay.
Ngamako tham gia giúp đỡ các vườn rau cộng đồng (māra kai), nơi đang khôi phục lại những mảnh đất (whenua) từng được sử dụng cho nông nghiệp công nghiệp.
Đối với Ngamako, hauora (trạng thái an lành) mang tính tập thể. Nó liên quan đến nguồn gốc (whakapapa), đất đai (whenua) và gia đình (whānau).
“Ngay cả khi ở thành phố, tôi vẫn mang theo nguồn gốc (whakapapa) của mình,” cô nói. “Cái cảm giác thuộc về đó, chính là điều giữ tôi vững vàng.”
Theo 1news.co.nz